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Omegor Vitality va integrato con la vitamina E?
Assumo Omegor Vitality 500. Vorrei sapere:debbo integrarlo con la vitamina E oppure no. Grazie per la vostra gentilezza.
Gentile Mimma,
è sempre consigliabile integrare l'assunzione di Omegor con la vitamina E, in particolare quando la propria dieta è carente di verdura e frutta.
Tra i principali benefici della vitamina E:
- proprietà antiossidanti che riescono a interrompere la reazione a catena dei radicali liberi;
- proprietà benefiche per apparato riproduttivo (è conosciuta coma la vitamina della fertilità), sistema muscolare, fegato e sistema nervoso.
E' consigliabile assumere una dose quotidiana di almeno 30-100 milligrammi di vitamina E naturale al giorno. Un cordiale saluto.
Dott.ssa Marta Passetti chimico farmaceutico
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