Studio inteso: quale integratore?
Gentile Francesca,
nel caso di sua figlia le consiglio Omegor krill, indicato in caso di stress, scarsa memoria, stanchezza mentale e fisica. Per chi affronta impegni professionali, scolastici e sportivi intensi. Omegor Krill è un integratore di acidi grassi omega-3 EPA e DHA, colina e astaxantina da olio di Krill. Il krill (Euphasia superba) è un piccolo crostaceo che compone lo zooplancton delle fredde acque antartiche, dove costituisce una delle più grandi biomasse esistenti. Occupa il gradino più basso della catena alimentare e per questo motivo non accumula inquinanti, garantendo un’elevata purezza dei suoi derivati. Il krill si nutre di microscopiche alghe che rappresentano la sua fonte primaria di omega-3 e dell’antiossidante astaxantina.
Gli acidi grassi omega-3 EPA e DHA contribuiscono a mantenere livelli adeguati di neurotrasmettitori dopamina e serotonina, migliorando la memoria e l’acutezza mentale e riducendo i processi di degenerazione neurocerebrale. Inoltre, gli acidi grassi omega-3 sono in forma di fosfolipidi, ovvero in una forma ancora più assorbibile e biodisponibile che gli permette di essere efficace anche a dosi minori rispetto agli oli di pesce. La colina, come fosfatidilcolina entra nella composizione delle membrane cellulari ed è implicata nel processo di trasmissione degli impulsi nervosi. Aumenta la concentrazione di acetilcolina cerebrale, migliorando la compromissione della memoria nei soggetti giovani così come in quelli anziani.
È una ricca fonte di fosforo organico in forma direttamente assimilabile. Uno dei trasportatori preferenziali del DHA nelle cellule del sistema nervoso. L’astaxantina è un carotenoide a cui si deve il caratteristico colore rosso dell’olio di krill, è un antiossidante naturale mantiene la freschezza dell’olio di krill e protegge gli acidi grassi omega-3 dall'ossidazione. L’astaxantina è in grado di superare la barriera emato-encefalica ed emato-retinica (potente effetto antiossidante a livello del sistema nervoso).
Per sua figlia le consiglio 3-4 capsule al giorno di Omegor Krill in prossimità dei pasti principali, preferibilmente nella prima parte della giornata (colazione e pranzo). Raccomando a sua figlia di proseguire l'assunzione dell'integratore per tutto il periodo di studio inteso.
Cordiali saluti,
Beatrice Iozzino, farmacista