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article_obj ==== {"id":1000610726236,"title":"L’importanza di EPA e DHA per gli atleti","created_at":"2025-07-11T09:04:57+02:00","body_html":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eSpesso, quando uno sportivo arriva nello studio di un professionista della nutrizione lo fa con un bagaglio di conoscenze e convinzioni ben consolidate sui nutrienti che deve assumere durante la giornata. E, spesso, assume questi nutrienti (e anche altre sostanze) non solo con il cibo, ma anche sotto forma di integratori alimentari.\u003c\/p\u003e","blog_id":77567131683,"author":"Elena Varini","user_id":71977664547,"published_at":"2025-07-11T09:02:57+02:00","updated_at":"2025-07-11T09:26:12+02:00","summary_html":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eSpesso, quando uno sportivo arriva nello studio di un professionista della nutrizione lo fa con un bagaglio di conoscenze e convinzioni ben consolidate sui nutrienti che deve assumere durante la giornata. E, spesso, assume questi nutrienti (e anche altre sostanze) non solo con il cibo, ma anche sotto forma di integratori alimentari.\u003c\/p\u003e","template_suffix":"article","handle":"epa-dha-per-atleti-migliora-performance-recupero-muscolare","tags":"DHA, EPA, Sport","image":{"created_at":"2025-07-11T09:06:16+02:00","alt":null,"width":1000,"height":500,"src":"\/\/www.omegor.com\/cdn\/shop\/articles\/atleti_di_endurance.png?v=1752217577"}}

article_obj ==== {"id":556941312035,"title":"La perdita ossea in post-menopausa può essere limitata da alte dosi di Vitamina D","created_at":"2022-12-07T08:51:41+01:00","body_html":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 15px;\"\u003eL’assunzione giornaliera di 1000 UI di Vitamina D, corrispondenti a 25 µg, può rallentare la perdita di densità ossea, una condizione molto diffusa tra le donne in età avanzata. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","blog_id":77567131683,"author":"Elena Franceschini","user_id":72462041123,"published_at":"2022-12-07T08:51:41+01:00","updated_at":"2023-01-25T14:48:04+01:00","summary_html":"\u003cspan\u003eL’assunzione giornaliera di 1000 UI di Vitamina D, corrispondenti a 25 µg, può rallentare la perdita di densità ossea, una condizione molto diffusa tra le donne in età avanzata. \u003c\/span\u003e","template_suffix":"","handle":"la-perdita-ossea-in-post-menopausa-puo-essere-limitata-da-alte-dosi-di-vitamina-d","tags":"perdita ossea|post-menopausa|vitamina D","image":{"created_at":"2023-01-25T14:39:43+01:00","alt":"","width":500,"height":500,"src":"\/\/www.omegor.com\/cdn\/shop\/articles\/LOGO_omegor_-_2023-01-25T143931.578.png?v=1674653984"}}

article_obj ==== {"id":556940722211,"title":"Osteoporosi, gli omega-3 aumentano la massa ossea","created_at":"2022-12-07T08:50:58+01:00","body_html":"\u003cp\u003eGli \u003ca href=\"https:\/\/www.omegor.com\/benefici-omega-3\"\u003eOmega 3\u003c\/a\u003e possono aumentare la massa ossea e proteggere dall’osteoporosi. L’assunzione degli acidi grassi EPA (eicosapentaenoico), DHA (docosaesaenoico) e ALA (acido alfa linoleico) in elevate quantità, e la riduzione del rapporto tra Omega-6 e Omega-3, sembrano in grado di preservare la densità dell’osso e ridurre il rischio di fratture. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","blog_id":77567131683,"author":"Elena Franceschini","user_id":72462041123,"published_at":"2022-12-07T08:50:58+01:00","updated_at":"2023-01-18T14:24:47+01:00","summary_html":"\u003cspan\u003eGli \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.omegor.com\/benefici-omega-3\"\u003eOmega 3\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e possono aumentare la massa ossea e proteggere dall’osteoporosi. L’assunzione degli acidi grassi EPA (eicosapentaenoico), DHA (docosaesaenoico) e ALA (acido alfa linoleico) in elevate quantità, e la riduzione del rapporto tra Omega-6 e Omega-3, sembrano in grado di preservare la densità dell’osso e ridurre il rischio di fratture.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e","template_suffix":"","handle":"osteoporosi-omega-3-aumetano-massa-ossea","tags":"densità ossea|omega 3|osteoporosi","image":{"created_at":"2023-01-18T12:05:06+01:00","alt":"","width":500,"height":500,"src":"\/\/www.omegor.com\/cdn\/shop\/articles\/LOGO_omegor_72.png?v=1674039906"}}

article_obj ==== {"id":556940394531,"title":"Gli Omega-3 migliorano le prestazioni sportive","created_at":"2022-12-07T08:49:53+01:00","body_html":"\u003cp style=\"margin-bottom: .0001pt; text-align: justify;\"\u003eL’assunzione giornaliera di supplementi di olio di pesce ricco di EPA (acido eicosapentaenoico) può migliorare, dopo solo otto settimane, l'economia di movimento, ossia l'energia richiesta per mantenere costante la velocità dei movimenti durante l'esercizio fisico, riducendo lo sforzo percepito e aumentando così la resistenza.\u003c\/p\u003e","blog_id":77567131683,"author":"Elena Franceschini","user_id":72462041123,"published_at":"2022-12-07T08:49:53+01:00","updated_at":"2023-05-05T10:44:59+02:00","summary_html":"\u003cspan\u003eL’assunzione giornaliera di supplementi di olio di pesce ricco di EPA (acido eicosapentaenoico) può migliorare, dopo solo otto settimane, l'economia di movimento, ossia l'energia richiesta per mantenere costante la velocità dei movimenti durante l'esercizio fisico, riducendo lo sforzo percepito e aumentando così la resistenza.\u003c\/span\u003e","template_suffix":"","handle":"gli-omega-3-migliorano-prestazioni-sportive","tags":"olio di pesce|prestazione sportiva|resistenza agli sforzi","image":{"created_at":"2023-01-25T14:50:07+01:00","alt":"","width":500,"height":500,"src":"\/\/www.omegor.com\/cdn\/shop\/articles\/LOGO_omegor_-_2023-01-25T145001.164.png?v=1674654607"}}

article_obj ==== {"id":556939640867,"title":"Carenza di vitamina D, salute a rischio per migliaia di europei di ogni età","created_at":"2022-12-07T08:46:29+01:00","body_html":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 15px;\"\u003eIl 13% della popolazione dell'Unione europea, indipendentemente da età ed etnia, soffre di carenza di vitamina D. Una percentuale che rappresenta una vera e propria pandemia ed evidenzia un serio problema di salute pubblica; la vitamina D è indispensabile per prevenire deformità ossee, come il rachitismo nei bambini e l’osteomalacia negli adulti.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","blog_id":77567131683,"author":"Elena Franceschini","user_id":72462041123,"published_at":"2022-12-07T08:46:29+01:00","updated_at":"2023-02-07T12:09:35+01:00","summary_html":"\u003cspan\u003eIl 13% della popolazione dell'Unione europea, indipendentemente da età ed etnia, soffre di carenza di vitamina D. Una percentuale che rappresenta una vera e propria pandemia ed evidenzia un serio problema di salute pubblica; la vitamina D è indispensabile per prevenire deformità ossee, come il rachitismo nei bambini e l’osteomalacia negli adulti.\u003c\/span\u003e","template_suffix":"","handle":"carenza-vitamina-d-salute-a-rischio-per-migliaia-di-europei","tags":"carenza di vitamina D|ipovitaminosi|salute pubblica","image":{"created_at":"2023-02-07T12:06:12+01:00","alt":"Carenza di vitamina D, salute a rischio per migliaia di europei di ogni età (2)","width":500,"height":500,"src":"\/\/www.omegor.com\/cdn\/shop\/articles\/LOGO_omegor_20_e24c5ac1-b684-4be7-abaf-81223748961d.png?v=1675767973"}}

article_obj ==== {"id":556939280419,"title":"Osteoporosi: gli omega-3 proteggono le ossa e riducono il rischio di frattura del femore","created_at":"2022-12-07T08:44:14+01:00","body_html":"\u003cp\u003eIl consumo di pesce e di altri prodotti contenenti omega-3 è associato ad un minor rischio di osteoporosi e frattura dell'anca, secondo quanto riportato da un recente studio condotto negli adulti dai 20 anni in su. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","blog_id":77567131683,"author":"Elena Franceschini","user_id":72462041123,"published_at":"2022-12-07T08:44:14+01:00","updated_at":"2023-02-07T12:26:47+01:00","summary_html":"\u003cp\u003eIl consumo di pesce e di altri prodotti contenenti omega-3 è associato ad un minor rischio di osteoporosi e frattura dell'anca, secondo quanto riportato da un recente studio condotto negli adulti dai 20 anni in su. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","template_suffix":"","handle":"omega-3-proteggono-le-ossa-e-riducono-rischio-di-fratture","tags":"frattura del femore|frattura dell'anca|sintomi osteoporosi","image":{"created_at":"2023-02-07T12:20:47+01:00","alt":"","width":500,"height":500,"src":"\/\/www.omegor.com\/cdn\/shop\/articles\/LOGO_omegor_21_9d85ebe1-8a98-4b31-80a4-7c34c988d74c.png?v=1675768848"}}

article_obj ==== {"id":556938493987,"title":"Perdita di massa muscolare: contrastarla con gli Omega-3","created_at":"2022-12-07T07:37:22+01:00","body_html":"Il naturale \u003cstrong\u003einvecchiamento dei muscoli\u003c\/strong\u003e può essere contrastato stimolando il loro metabolismo con l'assunzione degli \u003cstrong\u003eacidi grassi \u003ca href=\"https:\/\/www.omegor.com\/benefici-omega-3\"\u003eOmega 3\u003c\/a\u003e EPA\u003c\/strong\u003e (acido eicoesapentaenoico) e \u003cstrong\u003eDHA\u003c\/strong\u003e (acido docosaesaenoico).","blog_id":77567131683,"author":"Elena Varini","user_id":71977664547,"published_at":"2022-12-07T07:37:22+01:00","updated_at":"2023-02-07T12:40:28+01:00","summary_html":"Il naturale \u003cstrong\u003einvecchiamento dei muscoli\u003c\/strong\u003e può essere contrastato stimolando il loro metabolismo con l'assunzione degli \u003cstrong\u003eacidi grassi \u003ca href=\"https:\/\/www.omegor.com\/benefici-omega-3\"\u003eOmega 3\u003c\/a\u003e EPA\u003c\/strong\u003e (acido eicoesapentaenoico) e \u003cstrong\u003eDHA\u003c\/strong\u003e (acido docosaesaenoico).","template_suffix":"","handle":"perdita-massa-muscolare-omega-3","tags":"","image":{"created_at":"2022-12-27T15:48:52+01:00","alt":"","width":520,"height":500,"src":"\/\/www.omegor.com\/cdn\/shop\/articles\/muscolatura-omega3.png?v=1672152533"}}

article_obj ==== {"id":556938330147,"title":"Omega-3 dell'olio di krill riducono del 47% i sintomi dell'artrite reumatoide","created_at":"2022-12-07T07:37:14+01:00","body_html":"L'assunzione quotidiana di \u003cstrong\u003eolio di krill\u003c\/strong\u003e, un supplemento ricco di \u003cstrong\u003eacidi grassi \u003ca href=\"https:\/\/www.omegor.com\/benefici-omega-3\"\u003eOmega-3\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e, può ridurre i \u003cstrong\u003esintomi dell'artrite reumatoide\u003c\/strong\u003e.I benefici dell'olio di krill dipendono dalla presenza, al suo interno, sia degli Omega-3, sia di altre molecole dalle proprietà antiossidanti.","blog_id":77567131683,"author":"Elena Varini","user_id":71977664547,"published_at":"2022-12-07T07:37:14+01:00","updated_at":"2023-02-15T17:49:47+01:00","summary_html":"L'assunzione quotidiana di \u003cstrong\u003eolio di krill\u003c\/strong\u003e, un supplemento ricco di \u003cstrong\u003eacidi grassi \u003ca href=\"https:\/\/www.omegor.com\/benefici-omega-3\"\u003eOmega-3\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e, può ridurre i \u003cstrong\u003esintomi dell'artrite reumatoide\u003c\/strong\u003e.I benefici dell'olio di krill dipendono dalla presenza, al suo interno, sia degli Omega-3, sia di altre molecole dalle proprietà antiossidanti.","template_suffix":"","handle":"sintomi-artrite-reumatoide-omega-3-krill","tags":"","image":{"created_at":"2022-12-27T16:52:11+01:00","alt":"","width":520,"height":500,"src":"\/\/www.omegor.com\/cdn\/shop\/articles\/olio-di-krill-artrite-reumatoide.png?v=1672156332"}}